小朋友哭闹着要买玩具怎么办？

异乡打工不能陪伴孩子，如何和孩子建立良好的关系？

孩子专注力差，把买礼物跟孩子改掉这个坏习惯挂钩行不通，还有没有其他方法？

孩子老是情绪暴躁不合作，该怎么办？

上周星期天（5月29日），四川名医的《诊途·好医生在线》，邀请到了四川大学华西医院心理卫生中心「黄雪花」副教授和中国青少年心智培养训练「黄山」导师做客直播间，就“儿童亲子关系”等话题展开健康科普，并与网友进行实时互动，收获了超7.5万人次在线观看。

两位老师也分享了解决亲子问题的一些妙招，让大家对于亲子关系不再迷茫。

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520父母发了52元红包

女儿：把我当“告花子”打发？

在直播中，黄雪花副教授给我们分享了这样一个案例。

杭杭是一名高二女生，在刚刚过去的520，她收到了父母的礼物，可是她并不开心。

节日当天，杭杭的父母分别微信给她转账了52元作为节日红包。杭杭并不满意，因为她在朋友圈看到同学们晒出的节日红包，最少都是520元，甚至更多。她认为父母给她的红包钱太少了，抱怨说：“你们把我当‘告花子’打发吗？”

杭杭的父母也感到有点无奈，平时对于女儿的关心并不少，各种节日都会送女儿礼物，而且女儿每月的零花钱也有2000元钱。“红包是一种心意，女儿竟然会觉得钱少而说出这么难听的话。”

就是因为520节日红包，杭杭与父母的关系变得紧张。

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孩子的礼物如何选？

记住这两点送礼物不“踩雷”

像杭杭家一样，因为礼物没有选好而引发亲子矛盾的案例，在华西医院心理卫生中心的门诊上并不少见。

一份好的礼物不仅可以弥补一部分亲子时间，孩子收到礼物后不仅会感受到家长的关心和爱护，亲子关系也会更加和谐，那么应该如何为孩子选一份好的礼物呢？黄山导师给家长们支了两招。

孩子意愿

父母平时应该细心观察，通过日常的语言、行动等发现孩子的喜好，将孩子意愿作为礼物的参考标准。

成长规律

每个年龄段的孩子有不同的礼物需求，家长们可以根据孩子不同年龄段的特点选择合适的礼物哦。

0~3岁：礼物的选择需要符合孩子的生理需求，例如玩具、零食等。

3~6岁：可以设置获得礼物的难度，引导孩子建立生长发育的某些能力，例如引导孩子学会刷牙再送礼物奖励。

6~12岁：孩子有社会化需求，可以用礼物引导孩子树立正确的价值观，例如送孩子百科全书。

12~16岁：这一阶段需要主动塑造培养孩子独立人格比较健全，例如可以让孩子去游学。

礼物的形式不用拘泥，也可以是旅行和户外运动等，让孩子享受过程，拥有美好的情绪记忆，甚至会比物品的记忆更深刻。

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孩子出现这些特征

当心是亲子关系出现问题的信号

遇见孩子哭闹、情绪暴躁，你会怎么办？是哄孩子还是指责孩子呢？可是这次处理好了，下次孩子依然照旧哭闹，又该怎么办？

家长要注意了，孩子出现下面这些心理问题以及缺乏安全感表现可能是亲子关系出了问题。

心理问题

表现为情绪烦躁、恐惧、与父母分离有困难，常哭闹。

缺乏安全感

表现为不能一个人独处，不能与家长分床，怕黑；更加依恋某亲人，或者特别依恋某物品，离开依恋人或依恋物就会哭闹不止、情绪爆发，寝食难安、噩梦等。

孩子的心理问题以及缺乏安全感的表现与亲子关系密切相关。遇见此类问题，父母要做好有效陪护，良好沟通，建立孩子的安全感。

“特别是孩子6岁之前，尽量父母带养，隔代老人只能做协助。”黄雪花副教授表示，父母是照顾陪伴孩子的主体，需要放下身段与孩子游戏、玩耍，同时还要注意家庭氛围的构建，让孩子有个更好的成长环境。

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3个和孩子沟通的小妙招

建立良好的亲子关系

好的亲子关系能够给孩子带来：快乐、安全感、合作精神、内驱力和自制力。

那么，应该如何和孩子有效沟通，营造良好的亲子关系呢？

知己知彼

了解孩子的最好途径就是沟通交流，多注意孩子在想什么。可以多鼓励孩子表达自己内心的想法，观察他们的特质、个性、能力与优弱势等，从而找到与孩子相处的最佳方式。

使用“我讯息”

“我讯息”就是在沟通时，少用“你”开头，多用“我”开头，孩子的感受会好很多。

例如，当孩子回家晚了，错误的说法是：你今天回家怎么这么晚？你到底去哪儿了？正确的说法是：宝贝，你今天晚了20分钟回家，我很着急，我很担心，希望你下次晚回家可以提前给妈妈说一下。

和孩子交朋友

父母应该正确定位，不仅要成为可以支持帮助孩子的父母，同时也要收起高高在上的姿态，去感受孩子的心情，和孩子成为好朋友，让他们能够敞开心扉。

文/编辑 | wendy 制图 | 云云

监制 | 清清 审核 | 蓝岚

图片来源 | 123rf

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